一、执勤防摔指南

（一）加强环境安全

1.及时清理地面积水，保持地面干燥、整洁。

2.及时维护安全护栏等基础防护措施。

3.及时清理食堂地面上的水渍和油污，避免积水和油渍;特别是在食堂操作区。

4.在巡逻区域斜坡、楼梯，设置防滑纹钢板、警示标语。

（二）雨天勤务安全规范

1.完备装备检查出发前，仔细检查对讲机、手电筒、警棍等装备。确保对讲机频道畅通，能随时与同事保持联络；手电筒照明正常，在黑暗环境中保障视野清晰 。

2.雨天路面湿滑，行走、上下台阶、驾驶巡逻车（非机动车）时务必格外小心，放慢速度，选择安全路径。注意观察地面有无青苔、油污等。

（三）执勤安全防护要点

警示标识：在高低差、台阶边缘涂反光漆或贴防滑条。

注意力集中：避免执勤时分心交谈，上下台阶、斜坡时扶稳栏杆，观察脚下。

合理站位：避免站在边缘、不稳定或湿滑位置，选择平坦区域。移动时慢行，避免奔跑或急转身。

体能训练：加强平衡力、下肢力量训练，提升应急反应能力。

（四）摔伤后的正确应对措施

1.摔倒后别着急站起来，摔倒后，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身，谨防发生无移位嵌插型骨折。

2.摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”，也就是限制活动，以防止伤处移位。

3.摔伤后，需要先局部冷敷，起到收缩血管、止痛止血的作用。待24小时后，伤处消肿再进行热敷。

4.摔伤后，应尽量休息，避免剧烈运动和活动，以免影响伤口愈合和身体恢复。适当的休息有助于减轻疼痛和促进伤口愈合。

安全无小事，每一步都算数！ 加强意识，规范行动，让执勤更稳妥。