可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。

多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。如各种逃生路线被切断，应退居室内，关闭门窗。

有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。

如生命受到严重威胁，又无其他自救办法时，可将绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的窗格或其他重物上，再顺着绳子或布条滑下。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，楼层不是很高，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

要先帮助老人、小孩、病人疏散，用被子、毛毯等包扎好，用绳子、布条等吊下。